La fobia es un sentimiento exagerado de miedo y aversión a algo o alguien. La palabra fobia puede considerarse un sinónimo de miedo extremo.
La fobia suele tratarse como una patología, considerada una enfermedad psicológica, y que provoca miedo mórbido, repulsión y angustia intensa por algo específico, un lugar, una condición, un sentimiento y así sucesivamente.
Cada fobia tiene un nombre específico. Ejemplo: aracnofobia (miedo a las arañas), claustrofobia (miedo a los lugares cerrados o con mucha gente), coulrofobia (miedo a los payasos), acrofobia (miedo a la altura), cataridafobia (miedo irracional a las cucarachas), aichmofobia / aymphobia / belonofobia (miedo a las agujas o a las inyecciones) y nictofobia (miedo a la oscuridad).
La palabra fobia se originó del griego phobos, que significa “miedo” o “terror”.
Sinónimos de Fobia
- terror
- miedo
- odio irracional
- aversión
- repudio
- miedo
- abominación
- miedo
Fobia social
La fobia social es un trastorno del comportamiento que se caracteriza por el miedo y la ansiedad intensos de mantener el contacto o de insertarse en un grupo social desconocido.
Las personas que sufren de fobia social no soportan la idea de ser analizadas o evaluadas por otros, temiendo la desaprobación. Este miedo extremo acaba afectando a la vida de estas personas, que se aíslan y tienen grandes dificultades para mantener una vida social normal.
Las actividades ordinarias como comer, hablar, caminar o incluso escribir se convierten en un reto para las personas que sufren de fobia social, cuando están bajo los ojos de algún extraño.
A diferencia de la fobia social, la timidez es un sentimiento compartido por todos los seres humanos en diferentes niveles y en diferentes situaciones. En realidad, la timidez es bastante normal cuando un individuo se encuentra en un entorno diferente o nuevo, al que aún no está acostumbrado. Sin embargo, la tendencia es a adaptarse y familiarizarse con el nuevo lugar o las nuevas personas, haciendo que el miedo y la inseguridad desaparezcan gradualmente.
Sin embargo, lo que distingue a una persona tímida de otra con fobia social son las consecuencias que el miedo a vivir juntos en sociedad puede tener en la vida del individuo. Por ejemplo, un comportamiento esperado de un individuo con fobia social sería abandonar un curso o dejar la escuela por miedo a presentar un trabajo oralmente a toda la clase.
El tratamiento de la fobia social, así como de otros tipos de fobia, debe hacerse y acompañarse de psicólogos o psiquiatras, a través de sesiones de terapia o, en algunos casos, de medicamentos adecuados para la ansiedad excesiva.
Aprende más sobre el significado de la fobia social.
Extraños tipos de fobia
- La papirofobia es el miedo irracional a los papeles.
- La metrofobia es el miedo irracional a los poemas y a la poesía.
- La efebofobia es el miedo irracional que sienten algunas personas de estar cerca de otros jóvenes.
- La somnifobia es el miedo al sueño. Las personas con esta fobia temen no despertar nunca si duermen, o que se despierten con algún tipo de enfermedad mental.
- La onomatofobia es el miedo irracional a pronunciar o escuchar unas pocas palabras.
- La fobia es el “miedo a sentir miedo”. Son personas que temen descubrir que tienen algún tipo de fobia y que puede cambiar su calidad de vida.
- La filosofía es el “miedo al amor”.
Ver también:
- Xenofobia
- Homofobia