Diferencia entre el anabolismo y el catabolismo

      Comentarios desactivados en Diferencia entre el anabolismo y el catabolismo

El anabolismo y el catabolismo son dos fases diferentes de las reacciones bioquímicas que forman parte del metabolismo humano. Estas reacciones están vinculadas a los procesos de transformaciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo humano.

Anabolismo

El anabolismo es la fase metabólica relacionada principalmente con la construcción de tejido muscular a partir del consumo de energía.

El anabolismo se denomina reacción de síntesis o reconstrucción y su principal consecuencia es la formación de moléculas complejas a partir de moléculas simples.

La estimulación del proceso anabólico puede hacerse mediante la práctica de ejercicios y una dieta rica en proteínas.

En la fase anabólica, durante el período de descanso del cuerpo, el tejido muscular que se daña con el ejercicio es reparado por el cuerpo. Es la reparación del tejido muscular lo que causa el desarrollo de la masa muscular, también llamada masa magra.

Las proteínas consumidas en la dieta se sintetizan en la fase anabólica y se transforman en aminoácidos. Junto con la práctica de ejercicios son responsables del desarrollo y crecimiento del tejido muscular.

Catabolismo

El catabolismo es el proceso inverso. Es la formación de moléculas simples a partir de la descomposición de moléculas complejas.

Es una reacción de rotura o degradación molecular y su función central es proporcionar energía para el funcionamiento del cuerpo humano.

El principal ejemplo de catabolismo es el proceso digestivo. Es a partir de la digestión que el alimento ingerido pasa por un proceso que lo transforma en moléculas simples. El resultado de este proceso es la producción de energía.

El proceso catabólico y el suministro de energía son indispensables para el mantenimiento de las funciones vitales del cuerpo humano, como el equilibrio de la temperatura corporal y el control de los latidos del corazón.

Anabolismo Catabolismo Reacción de síntesis Reacción de degradación Consumo de energía del cuerpo Suministro de energía al cuerpo Produce moléculas complejas a partir de moléculas simples Produce moléculas simples a partir de moléculas complejas Ocurre más durante el descanso Ocurre más durante el ejercicio

Aprenda más sobre el catabolismo y el metabolismo.