Definición de Tai Chi Chuan

Qué es el Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuané a arte marcial que forma parte de las costumbres y cultura chinas, con China como país de origen.

El estilo de Tai Chi Chuané suave arte marcial y, a diferencia de otras artes marciales que trabajan la agilidad y la tensión muscular, la práctica del Tai Chi Chuan favorece la relajación de los músculos.

El Tai Chi Chuan es considerado una meditación a través de los movimientos.

Movimientos de Tai Chi Chuan/ Tai Chi Chuan

Todos los movimientos del Tai Chi Chuan son circulares, continuos y delicados que, al reconciliarse con un cierto ritmo respiratorio, alargan el cuerpo, relajándolo.

Además, los movimientos del Tai Chi Chuan se desarrollan para promover el equilibrio de las fuerzas vitales del cuerpo del practicante (la unión de la energía Yin y Yang) que ayuda a todo el cuerpo a realizar sus funciones más eficientemente.

Los movimientos del Tai Chi Chuan, por ser ligeros, causan un impacto positivo en el sistema nervioso central construyendo una base para mejorar los otros sistemas orgánicos del cuerpo:

  • Músculos.
  • Aparatos respiratorios.
  • Esqueleto.
  • Glándulas endocrinas.
  • Aparato excretor.
  • Órganos sensoriales.
  • Sistema digestivo.
  • Y el sistema linfático.

Hay varios estilos de Tai Chi Chuan y algunos de ellos incluyen formas con abanicos, sables, armas, espadas y palos donde los practicantes buscan expresar la belleza de los movimientos. El tai chi también se puede realizar con las manos libres.

Hay un estilo de Tai Chi Chuan llamado “Estilo Chen” cuyas formas (secuencias de movimientos) son antiguas y se componen de 75 u 83 movimientos, pero también hay formas cortas de 19 y 38 movimientos. Todos estos pueden, en su mayor parte, ser aserrados o lentos y explosivos como cuando se practica el fajín.

Los más populares son el Tai Chi Chuan Yang y el Pai Lin, aunque el más antiguo es el Chen.

La expresión Tai Chi Chuan es la traducción literal del término chino Taijiquan.

  • Tai significa supremo, genial.
  • Chi significa viga maestra, viga de la cresta de una casa.
  • Chuan, en su mejor traducción, significa boxeo o puño para suponer la idea de poder y dominio, de lucha y movimiento. En su sentido más profundo, se refiere a la eterna lucha entre el Yang y el Yin por el establecimiento de la paz y la armonía.

Qué es el tai chi

Tai chi significa “último supremo”, “unidad suprema”, “cresta suprema”. Tai Chi Chuan se traduce como “supremo boxeo en la cresta” o “último boxeo supremo”.

Origen e influencias del Tai Chi Chuan

De las influencias de las prácticas taoístas de la circulación de la energía es que el Tai Chi Chuan fue creado con el objetivo de promover la mejora de la circulación de la energía y aumentar la vitalidad, sobre la base de la observancia de las leyes naturales Yin y Yang.

Sin embargo, el Tai Chi Chuan surgió como un sofisticado arte marcial que sólo se enseñaría dentro de la propia familia de su creador.

Tai Chi Chuan RJ

El arte marcial Tai Chi Chuan fue introducido en Brasil y Río de Janeiro por inmigrantes chinos. El primer gran maestro de este arte marcial que visitó Río de Janeiro fue Chen Xiaowang.

Tai Chi Chuan BH

Hay varias escuelas de Tai Chi Chuan en Belo Horizonte/MG. El “Centro Jai Vida” es una de las escuelas más antiguas de la capital y fue fundado en 1980.

Este centro de Tai Chi Chuan en bh ofrece clases especiales también para niños, mujeres embarazadas y bebés.

El significado de Tai Chi Chuan está en la categoría Significados.

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