Comer un cubo de 10 piezas de KFC con chips puede ser una tentación para cualquier persona. Sin embargo, se debe tener en cuenta que este delicioso plato contiene una gran cantidad de calorías. De hecho, alrededor de 1.326 calorías. Esto significa que una persona necesitaría 2 horas y 15 minutos para quemarlas haciendo ejercicio moderado.
Además, este cubo contiene mucha grasa y sal. Por lo tanto, debes evitar comerlo con demasiada frecuencia. Se recomienda que si comer KFC con chips de vez en cuando, elijas una versión de menor tamaño y añadas ensaladas frescas para equilibrar el plato.
¿Cuántas calorías hay en un cubo de KFC?
Un cubo de KFC de 10 piezas con chips contiene aproximadamente 2.000 calorías. Esto incluye 10 piezas de pollo, patatas fritas y una bebida. Las 10 piezas de pollo tienen alrededor de 1.200 calorías, las patatas fritas aportan 700 calorías y la bebida aporta 100 calorías. Esta comida, aunque contiene muchas calorías, también contiene nutrientes importantes como proteínas, vitaminas y minerales. Sin embargo, se recomienda comer con moderación para no excederse en la ingesta calórica diaria.
Contenido Calórico del Big Box de KFC
El Big Box de KFC contiene una bandeja de 10 piezas de pollo, una porción de papas fritas, una bebida de 1,5 litros y 5 salsas para acompañar. Una porción de esta bandeja equivale a 1.530 calorías en total, repartidas de la siguiente manera:
Pollo: 890 calorías
Papas fritas: 420 calorías
Bebida de 1,5 litros: 220 calorías
Salsas: 100 calorías
¿Cuántas calorías tienen las papas fritas de KFC?
Las papas fritas de KFC tienen aproximadamente 381 calorías en un cubo de 10 piezas. Esto se debe a la gran cantidad de aceite en el que se fríen, así como a los condimentos añadidos. Además, este contenido calórico se incrementa si se añaden salsas, como la mayonesa, al consumir las papas. Por lo tanto, es importante tener en cuenta estos detalles a la hora de consumirlas.
Una porción de 10 papas fritas de KFC equivale aproximadamente a 381 calorías.
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