5 consejos para identificar si eres una persona empática o simpática

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Es muy común en la vida cotidiana decir que una persona ha sido amable con nosotros o ha tenido mucha empatía, como si ambas tuvieran significados similares. Pero, ¿son la empatía y la simpatía realmente iguales?

Evaluando nuestras actitudes, podemos saber si tenemos más simpatía o empatía por el otro. Echa un vistazo a cinco consejos que pueden ayudarte a identificar si eres una persona empática o simpática:

Evaluar su perspectiva sobre el otro

empatia

¡Ser amable es diferente a ser empático!

Aunque la simpatía y la empatía son palabras que tienen alguna relación, en sus significados son completamente diferentes.

La empatía se refiere a una conexión con el otro, donde es posible entender las emociones de los demás, ver como el otro ve y siente. La simpatía se refiere a tener una especie de afecto por alguien, incluso sin conocer a esa persona con más fuerza.

Vea también cinco signos que le muestran lo que es sentir empatía.

Reconocer las emociones

emoções

Saber identificar lo que la otra persona está sintiendo y reconocer las emociones es un punto importante para identificar si eres una persona empática o simpática.

En la empatía, se genera una conexión con la otra persona, que le permite ponerse en el lugar de la otra persona . En la simpatía, se observa fuera de la situación, sin involucrarse con el sentimiento o lo que le sucede a la otra persona. Esto no significa que no sientas absolutamente nada sobre lo que la otra persona está sintiendo, pero tiendes a tener sentimientos superficiales al respecto.

Saber respetar la opinión de los demás

respeito

Es muy importante reflexionar sobre nuestra capacidad de entendernos. Cuando somos empáticos, no significa que estemos de acuerdo con la opinión de la otra persona, sino que tratamos de respetarla y comprenderla de la mejor manera, sin ningún tipo de juicio.

Cuando somos amables, tenemos una tendencia a acercarnos por lo que tenemos en común , lo que puede terminar distanciando a los que tienen posiciones y opiniones diferentes.

Evalúa tu voluntad de ayudar

ajudar

La voluntad de ayudarnos mutuamente es siempre un factor importante para identificar si somos empáticos o amistosos. Por lo general, en la empatía, tenemos la capacidad de ponernos en la misma perspectiva que la otra persona, para poder sentir su dolor y ayudarla a superarlo.

En la simpatía, vemos las cosas con un cierto desapego emocional, sin conmovernos demasiado por lo que el otro está sintiendo o pasando.

Saber cómo tener una buena comunicación con los demás

comunicar

Es importante que podamos decirnos que reconocemos sus emociones. La gente empática lo hace con más naturalidad, siempre tratando de decir palabras que transmitan afecto, calma y consuelo. Los simpatizantes evitan decir cualquier cosa que muestre una mayor implicación con la situación.

Véase también el significado de Empatía y Simpatía.